آموزش تهیه سالاد لبو(سالاد رژیمی)
ارایه پکیج اقدام پژوهی ، گزارش تخصصی و تجربیات مدون
سایت علمی و پژوهشی ایران فایل | اقدام پژوهی | گزارش تخصصی

آموزش تهیه سالاد لبو(سالاد رژیمی):

دستور تهیه سالاد لبو، سالادی سبک و خوشمزه برای شب یلدا به شرح زیر است.

 

مواد لازم :

چغندر متوسط     دو عدد یا ۳۰۰ گرم
کلم سفید     سه پیمانه
کلم بروکسل و انار     از هر کدام یک پیمانه

طرز تهیه:

چغندر را با مقداری آب بپزید، سپس قالب زده یا به صورت نواری برش دهید و با کلم‌های خردشده و انار مخلوط کرده، سپس سرو کنید.

مواد لازم برای سس:

سرکه بالزامیک     نصف پیمانه
شکر     یک قاشق چایخوری
فلفل سیاه کوبیده    نصف قاشق چایخوری
روغن زیتون     نصف پیمانه
نمک    به میزان لازم

طرز تهیه سس :

برای تهیه سس تمام مواد را مخلوط کرده و هم بزنید.

منبع : loghme.com



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:





تاريخ : دو شنبه 9 دی 1392برچسب:آشپزی تهیه سالاد لبو آشپزی خانگی آموزش آشپزی آموزش تصویری تهیه سالاد لبو آموزش تصویری پخت سالاد لبو آموزش پخت سالاد لبو در منزل آموزش تهیه سالاد لبو آموزش تهیه سالاد لبو(سالاد رژیمی) آموزش درست کردن سالاد لبو آموزش کامل تهیه سالاد لبو ارزش غذایی سالاد لبو انواع سالاد لبو ایران سایت ترفندهای آشپزی تزیین سالاد لبو تهیه سالاد لبو خانگی سالاد لبو سالاد لبو جدید سالاد لبو خواص ان سالاد لبو سالاد رژیمی سالاد لبو و اموزش پخت سالاد لبو چگونه تهیه میشود؟ سالاد لبوی خانگی سالاد لبو سالاد لبوی مجلسی سایت آشپزی طرز تهیه سالاد لبو طرز تهیه سالاد لبو طرز تهیه سالاد لبو خانگی طرز تهیه سالاد لبو(جدید 92) عکسهای سالاد لبو فرمولهای اشپزی مواد لازم برای تهیه سالاد لبو مواد لازم برای سالاد لبو نحوه درست کردن سالاد لبو,
ارسال توسط ali ahamadi
آخرین مطالب

آرشیو مطالب
پيوند هاي روزانه
امکانات جانبی