خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
مواد لازم:
| سیب زمینی پخته |
۶ عدد |
| مارگارین آب شده |
۱الی ۲ قاشق غذاخوری |
| روغن زیتون بدون بو |
۱ قاشق سوپ خوری |
| هویج رنده شده |
۲ عدد |
| شوید و یا جعفری | ۱بسته کوچک |
| فلفل قرمز | ۱/۲ قاشق چای خوری |
| آبلیمو تازه | ۱قاشق سوپ خوری |
| نمک |
به مقدار لازم |
● طرز تهیه
ابتدا سیب زمینی پخته را پوست کنده و له کنید. سپس مارگارین آب شده ، آبلیمو ، نمک و روغن زیتون را به سیب زمینی اضافه کرده و از این مخلوط به اندازه یک گردو یا یک نارنگی برداشته و بصورت گلوله درآورید و در شوید ( شسته و خرد کرده ) آغشته نمائید. سپس در هویج (پوست گرفته و رنده شده ) وفلفل قرمز ( دانه درشت ) غلطانده و در ظرف بچینید. از هر مواد ، ادویه و یا سبزی دیگری که دوست دارید می تواند استقاده نمائید. مانند: کشمش- خلال بادام هندی- پنیر مزه دار- یا از دانه هایی مانند کنجد و پرک غلات. برای تزئین هم می توانید از ماست چکیده با سیر استفاده کنید.
نظرات شما عزیزان:
تاريخ : سه شنبه 16 ارديبهشت 1393برچسب:طرز تهيه توپ رنگي,اموزش درست كردن توپ رنگي,توپ رنگي خوشمزه,توپ رنگي با سبزيجات,طرز تهيه توپ رنگي با سبزيجات,توپ رنگي سبزيجات,خوشمزه ترين توپ رنگي,توپ رنگي چيست,خوراكي توپ رنگي,بهترين توپ رنگي,خوشمزه ترين,شيكترين,غذايي سالم,درست كردن غذايي سالم,اموزش تصويري,اموزش تصويري درست كردن توپ رنگي,فيلم اموزشيه درست كردن توپ رنگي,,
ارسال توسط ali ahamadi
آخرین مطالب
